2026/4/3(金)のレシピ

レシピ

今日の献立

  • メイン:カレーうどん(前日のリメイク)
  • 副菜:ゆで卵 or 冷奴

メイン:カレーうどん

材料(3人分)

  • 前日のカレー:お玉3〜4杯分(約500〜600g)
  • うどん(冷凍 or 茹で):3玉

追加調味

  • 水:200〜300ml
  • めんつゆ(3倍):大さじ3
  • 醤油:小さじ1(味調整)

とろみ(必要なら)

  • 片栗粉:小さじ2
  • 水:小さじ2

トッピング(あれば)

  • 長ねぎ:1/2本
  • 卵(温玉 or 生):人数分

作り方

① カレーを伸ばす

  • 鍋にカレー+水を入れる
  • 中火で温める

→ 濃すぎない「スープ状」にする

② 味を整える

  • めんつゆを入れる
    → 和風に変わるのがポイント
  • 味見して薄ければ醤油少し

③ うどんを準備

  • 冷凍ならレンジ or 茹でる
  • 茹で麺ならそのままOK

④ うどん投入

  • カレーにうどんを入れて1〜2分煮る

⑤ とろみ調整(必要なら)

  • 水溶き片栗粉を入れる

→ うどんは少しとろみある方が美味い

⑥ 仕上げ

  • 器に盛る
  • ねぎや卵をトッピング

ポイント

  • めんつゆで「完全に別料理になる」
  • 水入れすぎ注意(薄くなる)
  • とろみで満足感UP

副菜①:ゆで卵

材料

  • 卵:3個

作り方

① 茹でる

  • 沸騰後、7〜8分

→ 半熟なら6〜7分

② 冷やす

  • 冷水で冷やす
  • 殻をむく

ポイント

  • カレーうどんに乗せてもOK

副菜②:冷奴

材料

  • 豆腐:1丁

トッピング

  • 醤油:適量
  • かつお節
  • ねぎ

作り方

① 切る

  • 食べやすいサイズ

② 盛る

  • トッピング乗せる

所要時間

  • 約10〜15分

同時進行のコツ

① カレー温める
② 卵茹でる or 冷奴準備
③ うどん投入

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