2025/5/19〜2025/5/25にYouTubeで再生数が多かったレシピ系動画をランキング形式で紹介します！
第1位：食材２つ「なすのチーズ焼き」油不要！チーズはカリっ！なすはトロトロで美味しい‼なす簡単レシピ・なす焼き・居酒屋レシピ（463627回再生）
食材２つ「なすのチーズ焼き」
なすのチーズ焼きのご紹介です
ピザ用チーズとナス１本でお手軽に出来ます
カリっと焼けたチーズとトロトロのなすは相性抜群！
おかずはもちろんお酒のおつまみに喜ばれます
中華スープ、コンソメの２種類の味をご紹介しています
ピザ風で美味しいなすのチーズ焼きを是非お試しください
【材料】
なす １本(約170g)
片栗粉 大さじ２
中華スープ 小さじ1/2
(鶏がらスープでも大丈夫です)
ピザ用チーズ 約50g
・砂糖 大さじ１
酢 大さじ１
しょうゆ 大さじ１
ごま油 大さじ1/2
すりごま 大さじ１
お好みで輪切り唐辛子 少々
なす 1本(約170g)
片栗粉 大さじ２
コンソメスープ 小さじ１
ピザ用チーズ 約50g
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第2位：【キャベツの簡単レシピ】切ってツナとあえるだけ！簡単うまい。（88829回再生）
中華ドレッシングで和えたキャベツとツナの和え物です。わしわし食べたくなる美味さ。
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■レシピ本が販売中です！■
『太らない中華』：美味しい中華を食べながら健康美を目指すレシピを集めた本です。
チャンネルでは公開していない王道中華のレシピもご紹介しています。
Amazonから販売していますので、興味をお持ちの方はぽちっていただけると嬉しいです。
https://www.amazon.co.jp/dp/4839983453/
▪️材料
・キャベツ280g
・水煮ツナ缶1個
▪️調味料
・砂糖小さじ1/2
・鶏がらスープ小さじ1/2
・醤油小さじ1/2
・ポン酢小さじ1
・ごま油少々
・白ごま適量
・にんにくチューブ２センチ
▪️分量外
・塩小さじ1
若竹タカツグ様に楽曲を提供して頂きました！
アニメ『ぼのぼの』ジョジョ第3部OP『STAND PROUD』等の楽曲を担当された方です。
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◇若林タカツグ様の情報はこちらから◇
Twitter：https://twitter.com/cocoa2448/
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#キャベツの簡単レシピ
#ツナキャベツ
#ツナ缶レシピ
#中華炒め
#家庭料理
#簡単中華
#毎日中華
第3位：【玉ねぎの簡単レシピ】鶏むね肉と合わせて炒めるだけ！びっくりするほどうまい。（83719回再生）
玉葱と鶏むね肉をコクうま醤油味で炒めました。パリッと食感の甘い玉葱とジューシーな鶏むね肉は、飽きのこないとびきりの美味しさ。
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■レシピ本が販売中です！■
『太らない中華』：美味しい中華を食べながら健康美を目指すレシピを集めた本です。
チャンネルでは公開していない王道中華のレシピもご紹介しています。
Amazonから販売していますので、興味をお持ちの方はぽちっていただけると嬉しいです。
https://www.amazon.co.jp/dp/4839983453/
▪️材料
・玉ねぎ1個(約230g)
・鶏胸肉240g
・小葱2本
▪️調味料
・油小さじ2
▪️合わせ調味料
・醤油小さじ2
・オイスターソース小さじ1
・中国溜まり醤油少々
・ごま油少々
▪️鶏胸肉の下味
・塩ひとつまみ🤏
・お酒小さじ1
・醤油小さじ1
・胡椒適量
・片栗粉小さじ1
若竹タカツグ様に楽曲を提供して頂きました！
アニメ『ぼのぼの』ジョジョ第3部OP『STAND PROUD』等の楽曲を担当された方です。
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#玉ねぎの簡単レシピ
#鶏むね肉レシピ
#玉ねぎの鶏胸肉炒め
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第4位：【青梅 カリカリ 漬け】 ホワイトリカー不要！青梅が１年中カリッカリ☆ 梅干しより簡単 カリカリ梅の作り方 ジップロック梅仕事（33989回再生）
【青梅 カリカリ 漬け】 ホワイトリカー不要！青梅が１年中カリッカリ☆ 梅干しより簡単 カリカリ梅の作り方 ジップロック梅仕事
📌こんな方におすすめ☆
– 初めての梅仕事でも失敗したくない
– 少量から楽しみたい
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🍽️【材料・分量（目安）】
☆カリカリ梅
・青梅 500g
・塩 40g（梅の8%）
・卵の殻 2個分
⏱️タイムスタンプ（チャプター）
00:00 オープニング＆完成イメージ
00:22 ヘタの取り方
01:44 アク抜き
01:58 ３時間後
02:55 塩もみ
04:19 殻の準備
06:32 翌日
07:01 4日後
07:25 １週間後
08:09 お知らせ＆まとめ
09:07 エンディング＆おまけ
🎥「キズ梅の救済レシピ」はこちら👇
https://youtu.be/hMm_vp1alLU
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限定レシピ・プレゼント企画など特典いろいろ💕
📌【関連レシピ：かんたん梅仕事】
青梅のはちみつ漬け▶冷めてもカリッと甘酸っぱい！ https://youtu.be/ZKGnPw-tQco
切って漬けるだけ！はちみつ梅の作り方▶毎日食べたい保存食 https://youtu.be/Da2mN63W5Gs
📺【再生リストまとめ】
・梅仕事 ▶ https://www.youtube.com/watch?v=5UGXsOv3adw&list=PLd0m-va0VZOk8fMzd2ZBSSENgJvCxM5h9
・つけもの美人 ▶ https://www.youtube.com/watch?v=BsxcHUyvyxc&list=PLd0m-va0VZOmyZmFPvI-ZOV054ERuLRY7
・美人スイーツ ▶ https://www.youtube.com/watch?v=LAfxhgr06c8&list=PLd0m-va0VZOmHOVwkbkUUgiLs_AH2DTTX
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第5位：【3日間の夕飯献立】夏に備えるダイエットレシピ！しっかり食べても満足できるヘルシー晩ごはん３日間（6290回再生）
ご視聴ありがとうございます😊
だんだん蒸し暑くなってきましたね。半袖からノースリーブへ準備が必要な季節！
ということで、今回は夏に備えて体を整えるヘルシー献立を企画してみました。
本格的なダイエットメニューは美ボディの素敵なYouTuberさんがたくさんいるので、
我が家のおうちごはんでは普段の晩ごはんの延長で^ ^
これなら食べても罪悪感を感じない〜！というゆるいダイエットメニューが中心です。
良かったら夏の献立決めの参考になれば嬉しいです💕
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🎥チャプターリスト
00:00 スタート
00:18 ひじき入りハンバーグ献立
05:40 蒸し鶏の梅ポン酢サラダ 献立
10:25 豆腐ステーキ にらミンチソース献立
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🍳献立リスト🍳
▶1日目献立
00:26 ひじき入りハンバーグ
02:49 きんぴらごぼう
04:25 キャベツと玉ねぎの味噌汁
サラダ
▶2日目献立
005:49 蒸し鶏の梅ポン酢サラダ
08:47 ピーマンのツナ炒め
08:02 ニラとしいたけのスープ
冷奴
▶３日目献立
10:36 豆腐ステーキ にらミンチソース
13:03 ごぼうサラダ
13:50 しいたけの味噌汁
納豆
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🍅材料リスト🥬
分量は基本3人分が目安です。
家庭料理のため大まかな部分もありますが
ボリュームの参考にアレンジして頂ければと思います。
📝1日目献立
【ひじき入りハンバーグ】
ひじき 5g
鶏ひき肉 300g
絹豆腐 150g
玉ねぎ 1/2個
片栗粉 大さじ1
塩コショウ 少々
ぽん酢 大さじ3
砂糖 小さじ1 1/2
【きんぴらごぼう】
ごぼう 2本
にんじん 1/2本
こんにゃく 1/2枚
水 60ml
醤油 大さじ１ １/２
砂糖 大さじ１
みりん 大さじ１
顆粒だし 小さじ１/２
📝２日目献立
【蒸し鶏の梅ポン酢サラダ】
ささみ 4本
キャベツ 1/4個
トマト 2個
ぽん酢 大さじ3
ねり梅 小さじ2
砂糖 ふたつまみ
すりゴマ 大さじ2〜
【ピーマンのツナ炒め】
ピーマン 5個
にんじん 1/3本
水煮ツナ缶 1個
砂糖 小さじ１
醤油 小さじ１
ゴマ油 小さじ１
【ニラとしいたけのスープ】
ニラ １/２袋
しいたけ ２個
水 500ml
鶏ガラスープの素 小さじ２
酒 大さじ１
📝３日目献立
【豆腐ステーキ にらミンチソース】
木綿豆腐 １丁
ニラ １/２袋
しょうが １かけ
鶏ひき肉 150g
醤油 小さじ2
酒 小さじ2
みりん 小さじ２
砂糖 小さじ１
鶏ガラスープの素
…小さじ１/２
にんにく 小さじ１/２
【ごぼうサラダ】
きゅうり １本
きんぴらごぼう 100g程度 ※作り置き分
マヨネーズ 大さじ１〜
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✍買い物リスト✍
＊個数は目安で多めに買って他の食事で使い回していることもあります。
実際の使用量は下の『🍅材料リスト 🥬』を参考にしてください🙇♀
〜肉・魚〜
鶏ひき肉 500g
ささみ 1パック
〜野菜〜
たまねぎ 1袋（３個入り）
ごぼう １袋（２本入り）
にんじん １袋（３本入り）
キャベツ １/２個
サニーレタス １袋
トマト １パック
ピーマン １袋
ニラ １袋
しいたけ １パック
きゅうり １袋（２本入り）
〜その他〜
絹豆腐 １パック
木綿豆腐 １丁
ひじき １袋
こんにゃく １袋
ねり梅 １個
ツナ水煮 １個
納豆 １パック
わかめ １袋
ぽん酢、マヨネーズなど
（調味料詳細は材料リスト参照ください）
＃料理 #献立 #夕飯